Cross Club
Open Gym

Thank yourself
later.

Train like an athlete. Live like one.
Community First.

Kurse

Train.
Together.

Coach-geführte 60-Min-Sessions aus Kraft, Ausdauer und Technik — mit Club-Vibes. Beginner, Wiedereinsteiger und ambitionierte Athleten trainieren gemeinsam, nicht gegeneinander.

Die Formate

Know your
workout.

Jedes Format, ein eigener Vibe. New? Start bei Rookie.

Open Gym

Your session.
Your rules.

Slot buchen, reinkommen, durchziehen.

Minuten pro Session

Warm-up, Arbeit, Cool-down.

Minuten bis zur nächsten Welle

Keine volle Stunde warten. Nächster Einstieg kommt schnell.

Personen maximal gleichzeitig

Harte Grenze, keine Ausnahme. Genug Platz für dein Training.

Race Prep

Nächster HYROX?
Trainier die Stations.

Nächster HYROX? Jede Station, die auf der Strecke wartet — hier, wann du willst.

Open-Gym-Buchung ist ab Montag, 27. Juli aktiv. Hier wählst du deinen Slot und buchst direkt.

Urban Sports Club

Du bist Urban-Sports-Mitglied? Open Gym buchst du direkt in der Urban Sports Club App — dort „NO EX Cross Club“ suchen, Slot wählen, vor Ort einchecken. Die Slots erscheinen automatisch in der App (jeweils die nächsten zwei Wochen).

NO EX bei Urban Sports Club ansehen →

Platz gesichert

Komm ruhig ein paar Minuten früher — im Coffee Club gibt es Kaffee und kalte Getränke, und meistens jemanden zum Reden.

Die Fläche

Kein 08/15-Gym.
Ein Club für alle,
die mehr wollen.

NO EX Trainingsfläche — SkiErg, Rower
NO EX Trainingsfläche — Turf, Sleds, HYROX-Markierungen NO EX Trainingsfläche — Geräte
Ausstattung

Show up.
We've got the rest.

Umkleiden, Duschen, Parken — alles da, damit du dich um nur eine Sache kümmerst: die Session.

NO EX Umkleiden & Duschen
Duschen & Umkleiden
Warm, sauber, genug Platz — kein Gedränge nach dem Training.
Abschließbare Schränke
Deine Sachen sicher verstaut — Kopf frei fürs Training.
Parkplätze
Direkt am Studio — kein Rundendrehen vor dem Workout.
Kartenzahlung
Im Coffee Club per Karte & kontaktlos. Buchungen zahlst du direkt online, nicht vor Ort.
Coffee Club
Recovery-Zone gleich nebenan.
Stimmen

Fünf Sterne.
Über viertausendmal.

Schon bei uns trainiert?
Lass zwei Minuten auf Google da, zeig sie im Coffee Club — und der Espresso geht aufs Haus.
Auf Google bewerten
Orientierung

Choose
your path.

First time here

Einmal kommen,
dann entscheiden

Kein Vertrag, kein Verkaufsgespräch. Buch einen Slot, trainier mit. Danach reden wir.

Buch einen Einzelbesuch
Ein- bis zweimal die Woche

Acht Besuche,
frei einteilbar

Kurs oder allein — acht Check-ins für beides. Du entscheidest die Woche.

Nimm Member
Dreimal die Woche oder mehr

All in.
Athlete.

Alles, so oft du willst. Ab 3× pro Woche dein Deal — nie wieder mitzählen.

Nimm Athlete — die meisten tun es
Mitgliedschaft

Show up.
Thank yourself later.

12 Wochen statt Jahresvertrag. Oder komm einfach einzeln.

Ohne Abo — Einzeltickets & Karten

Kein Vertrag, keine Laufzeit. Gilt für Kurse und Open Gym.

Alles im direkten Vergleich

 MemberAthleteEinzeln
Fragen? Schreib uns

Häufige Fragen

Wie lange bin ich gebunden?

Die Mitgliedschaften laufen im 4-Wochen-Takt mit einer Mindestlaufzeit von 12 Wochen — also drei Monate, danach jederzeit kündbar. Keine 24-Monats-Falle, keine automatische Jahresverlängerung. Wer sich gar nicht binden will, nimmt Einzeltickets oder eine 5er-Karte.

Gibt es ein kostenloses Probetraining?

Nein — und das ist Absicht. Statt eines Verkaufsgesprächs buchst du einfach einen Einzelbesuch und trainierst richtig mit. Danach weißt du besser, ob es passt, als nach jedem Probetraining.

Kann ich meine acht Check-ins frei aufteilen?

Ja. Ob du achtmal in den Kurs gehst, achtmal allein trainierst oder mischst, ist deine Entscheidung — jede Woche neu.

Ich habe noch nie in einem Studio wie diesem trainiert.

Dann bist du bei Rookie richtig. Mehr Erklärung, kein Vorwissen nötig. Jede Übung lässt sich runterskalieren — niemand erwartet, dass du am ersten Tag alles kannst.

Was ist der Unterschied zwischen Kurs und Open Gym?

Im Kurs sagt dir jemand, was zu tun ist, und korrigiert dich. Beim Open Gym trainierst du nach deinem eigenen Plan — du buchst nur den Platz, damit die Fläche nicht überfüllt ist.

Warum muss ich fürs freie Training überhaupt buchen?

Weil wir bewusst nur wenige Leute gleichzeitig auf die Fläche lassen. Das kostet uns Plätze und gibt dir dafür das Rack, wenn du es brauchst. Ohne Buchung wäre es das übliche Gedränge.

Kann ich einen Slot wieder absagen?

Ja. Sag uns rechtzeitig Bescheid, dann rückt jemand anders nach. Kurzfristige Absagen blockieren einen Platz, den ein anderer gebraucht hätte.

Ich komme über Urban Sports Club.

Das geht weiterhin. Die Buchung läuft dann über deine Urban-Sports-App und nicht über diese Seite.

Ich will einen Plan, aber nicht ins Studio kommen.

Kein Problem — Chris baut dir Training und Ernährung auch aus der Ferne. Schreib ihm an chris@noex.cc oder ruf an unter +49 1517 2421854, dann klärt ihr dein Ziel und den Rest.

Werden im Studio Fotos oder Videos gemacht?

Ab und zu, für unsere Social-Media-Kanäle und die Website — wir zeigen gern, was bei uns läuft. Wenn du nicht aufs Bild oder ins Video willst, sag einfach dem Team Bescheid, dann halten wir dich raus. Alle Details stehen in der Datenschutzerklärung.

Coffee Club

Train. Recover.
Connect.

Standort

Roll through.

Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach den Buchungszeiten für Kurse und Open Gym und können variieren — die aktuellen Slots siehst du jeweils in der Buchung.

Anfahrt
Parken
Der Floor

Know your
ground.

Alles auf einer Fläche — Rig, Sleds, Lauffläche, Umkleiden, Café.

NO EX Grundriss — Trainingsfläche, Umkleiden, Duschen, Café
Kontakt

Say less.
Komm vorbei.

Schreib uns kurz, was du suchst — wir melden uns am selben Tag.

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